20080424

200824 ... ja hi som .. l'estrena en distància "C" a Elx



Dmg 27. Triatló "C" Elx en 8h48min ... destavant 1h05 en natació, clavant les dues voltes de 2000 metrets, bones sensacions i amb el neopré molt ben possat per una vegada...
Ds 26. Viatje a Elx (properament crónica)

Dv 25. Per la tarda 40' cursa a peu + 20' corró ... per eliminar nervis

Dj 24. Spinning, 40' + estiraments.

Dmc 23. Natació 35' - 1450m, combinant pales, pull i estils. I mitja sessió sense uleres perquè kla goma elàstica diu que ja en té prou. Ah! els companys de piscina hem regalet un casquet de bany amb dibuixos d'un ós.

Dmt 22. Cursa a peu 57' - 10,9 km.

Dl 21. Descans enlloc de fer les dos sessions programades

10 comentaris:

Unknown ha dit...

Ens veiem a Elx!!!

Kevin "lotioplanxa" ha dit...

Ahí estamos, amb un parell d'ous, i com a la imatge, agafant el toro per les banyes

Kevin "lotioplanxa" ha dit...

Ahí estamos, amb un parell d'ous, i com a la imatge, agafant el toro per les banyes

SANTI PONS ha dit...

Molta sort a Elx Pagès de Ferro!

SANTI PONS ha dit...

Molta sort a Elx Pagès de Ferro!

Byk ha dit...

Molta sort i molta força , espero que em vagi per Lisboa tant be com t'anirà a tu per Elx, com m'has dit : a disfrutar!!!!!!!

Alba ha dit...

Molta sort a Elx! Canya amb la natació que és el teu fort! I després a disfrutar tota la carrera!

Jordi ha dit...

Gràcies per els ànims... properament crónica de com ho vam viure i superar ....

robert mayoral ha dit...

felicitats finisher! la propera ja és per homes de veritat, ens veiem en tres setmanes!!!

Jordi ha dit...

Gràcies Robert!!
Però jo hem pensava que el "C" d'Eklx també era per triatletes de veritat.. ara m'he quedat acollonio, sort que ja n'he fet d'altres perquè sino desprès d'arrossegar-me per el "canal de la muerte", em semblà que no tindria forçes per afrontar l'Ironcat.