- arroç amb llet + 1 o 2 potitos de fruita per infants (és paeix molt bé) + regat amb alguna beguda isotonica.
- 8 cereales de la Blevit amb llet de Soja + arroç amb llet si queda gana
El cafè et pot anar bé per a estimular el metabolisme dels greixos, sempre hi quan estiguis acostumat i la laxantesa del producte no et jugui males passades... i altris el fan servir amb aquest objectiu, sortir a cursa amb els intestins ben buits.
A alguns ens van bé, a altres ........ ¿?¿?¿?¿?
2 comentaris:
El meu besavi era carreter. Començava a treballar a les 5 de la matinada. A les 6 parava a esmorzar. Mongetes seques, escudella, algun rostit, peus de porc guisats...I vosaltres amb blevit!!! Si és que....
tiu que és un Ironman!!!!
jo no et dic el que menjo, si no....jo jalo a tope de tot, amb uns potitos no tinc ni per fer un sprint!!!
fins ara!!
Publica un comentari a l'entrada